{"id":1378,"date":"2017-05-17T14:05:23","date_gmt":"2017-05-17T14:05:23","guid":{"rendered":"https:\/\/schannaloves.de\/?p=1378"},"modified":"2017-05-17T14:10:46","modified_gmt":"2017-05-17T14:10:46","slug":"selflove-rules-by-jen-sincero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schannaloves.de\/?p=1378","title":{"rendered":"Selflove Rules by Jen Sincero"},"content":{"rendered":"

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Ihr Lieben, heute habe ich mal einen Post mit ein wenig Tiefsinn. Vor nicht all zu langer Zeit habe ich angefangen B\u00fccher \u00fcber Selbstverwirklichung und sagen wir mal Selbsthilfe (in gutem Sinne) super interessant zu finden. Sie erweitern den Horizont und man f\u00e4ngt an die Welt mit anderen Augen zu sehen. Ich habe in meinem Werdegang zur Erwachsenen einige Dinge, die oft in solchen B\u00fcchern beschrieben werden f\u00fcr mich entdeckt und angewendet die mein Leben ver\u00e4ndert haben. Oftmals unbewusst.<\/p>\n

Zurzeit lese ich wieder so ein Buch You are a badass<\/a> von Jen Sincero.\u00a0Auf humorvolle Art und Weise gibt\u00a0die Autorin\u00a0Ratschl\u00e4ge und zeigt \u00dcbungen, die dabei helfen die Selbstsabotage zu beenden und das zu erreichen, wovon man tr\u00e4umt. Ich bin gerade mal bei Seite 70 und finde das Buch super interessant.<\/p>\n

\"selflove<\/h2>\n

Stichwort: Selflove.<\/h3>\n

Denn nur wenn wir mit uns selbst im „Reinen“ sind k\u00f6nnen wir gl\u00fccklich werden.\u00a0Dies wiederum f\u00fchrt zu Selbstverwirklichlung und Erfolg und das macht uns gl\u00fccklich. Grober Kreislauf in meinem Kopf \ud83d\ude00<\/p>\n

Ich dachte ich fasse hier mal kurz ein paar\u00a0der Selbst-Liebe-Regeln zusammen die im Buch beschrieben werden:<\/p>\n

    \n
  1. Appreciate how special you are: Lerne deinen Wert kennen, denn dich gibt es nur einmal.<\/li>\n
  2. Do things you love: finde die Zeit Dinge zu tun die dich gl\u00fccklich machen und lerne Aufgaben abzugeben.<\/li>\n
  3. Let the love in: nimm Komplimente auch mal an anstatt sie abzuweisen. K\u00fcmmere dich um dich selbst und deinen K\u00f6rper.<\/li>\n
  4. Don’t compare yourself to others: (wichtiger Punkt vorallem im Zeitalter Social Media.) Was jemand anders tut oder wie jemand aussieht, hat keinerlei Auswirkungen auf dich. Das einzige was z\u00e4hlt ist dass du selbst mehr als genug bist.<\/li>\n
  5. Forgive yourself! Jeder macht mal Fehler. \u00dcberwinde diese und genie\u00dfe das Lebe<\/li>\n<\/ol>\n

    Ich pers\u00f6nlich finde sowas super motivierend und inspirierend. Schreibt mir gerne eure Lieblingsb\u00fccher in dem Bereich oder Lieblingsquotes auf. W\u00fcrde mich freuen von euch zu h\u00f6ren!<\/p>\n

    You Are A Badass Buch: hier<\/a><\/p>\n

    Deutsche Version: hier<\/a><\/p>\n

    Must Read Buch „Girlboss“: hier<\/a><\/p>\n

     <\/p>\n

    Outfit details:<\/p>\n

    Jacke: Nakd here<\/a><\/p>\n

    Rock: Nakd here<\/a><\/p>\n

    Shirt: Asos (alt) similar here<\/a><\/p>\n

     <\/p>\n

    xo Schanna<\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":1385,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false},"categories":[6],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/schannaloves.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/PIN05448.jpg","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p6zA6j-me","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/schannaloves.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1378"}],"collection":[{"href":"https:\/\/schannaloves.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/schannaloves.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schannaloves.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schannaloves.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1378"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/schannaloves.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1378\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1388,"href":"https:\/\/schannaloves.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1378\/revisions\/1388"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schannaloves.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1385"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/schannaloves.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1378"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/schannaloves.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1378"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/schannaloves.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1378"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}